Этот великолепный суп из черных ягод — идеальный выбор для любителей оригинальных и полезных блюд. Он не только порадует ваш вкус, но и подарит заряд бодрости благодаря своим натуральным компонентам.
Питательная ценность блюда
На одну порцию приходится:
Калорийность: 272.2 Ккал
Белки: 2.9 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 53.1 г
Что потребуется для приготовления
- Черника — 250 г
- Голубика — 250 г
- Вода — 1.5 л
- Сахар — 150 г
- Сметана — 125 г
- Белый хлеб — 40 г
- Корица — по вкусу
- Молотая гвоздика — по вкусу
Как готовить
Полезный совет
Если нет белого хлеба, можно заменить его картофельной мукой для более густой текстуры, сообщает источник.
