1 января — это не только начало нового года, но и день, когда можно с удовольствием доедать всевозможные угощения с новогоднего стола. Это время, когда приятно вспомнить о приготовленных блюдах и насладиться их вкусом, не переживая о диете.
Искусство планирования праздника
Многие заранее готовят больше еды, чем нужно, чтобы 31 декабря не оставить ни одного кусочка нетронутым. Это не просто привычка, а целая стратегия. Главная цель — оставить изобилие на утро нового года. К примеру, запеченная рыба или салаты — идеальные кандидаты для дальнейшего наслаждения в первый день года.
Свобода без ограничений
В день 1 января нет места строгим ограничениям. Здесь можно позаботиться о своем удовольствии и без угрызений совести полакомиться. Это время для радости, когда наслаждение вкусной едой становится приоритетом. Очень важно, что подобные праздники позволяют вспоминать о радостях прошлого, одновременно не отказывая себе в удовольствии.
Новый год — новые возможности
Пока кто-то не спешит к занятиям спортом, можно позволить себе расслабиться и не думать о том, что потребуется «отдолбить» всю эту изобилие. У многих есть опыт, связанный с попытками сбросить лишний вес, но в этот день стоит просто наслаждаться моментом. Не стоит переживать — пополнение в праздничном меню можно будет легко компенсировать позже, пишет Дарья Валентинова.
