Как разнообразить свой рацион: марафон гарниров от Саши и Жени

Как разнообразить свой рацион: марафон гарниров от Саши и Жени

Спешим поделиться кулинарными приключениями, которые разворачиваются в доме Саши и Жени! В этом марте семья отметила старт марафона разнообразных гарниров, который вдохновляет на создание ярких и питательных блюд.

Завтрак с душой

Утро началось с фриттаты, нечто вроде кулинарного художественного проекта, когда все запасы из холодильника превращаются в чудо-омлет. В этот раз в игру вступили остатки макарон, свежие шампиньоны и тертый сыр из морозильника - отличный способ утилизировать продукты! На гарнир - руккола, нарезанные помидоры и перец с индейкой. И, конечно, чашка кофе с молоком стала прекрасным завершением завтрака.

Обеденное вдохновение

На обед – гороховое пюре с печенью, завернутой в бекон. Для добавления свежести на тарелку попали шпинат, помидоры и перец. Идеальный вариант, чтобы поддержать себя в течение дня!

Ужин в спешке

Ужин оказался простым, но с изюминкой: рис в сочетании с рваной говядиной. Тем не менее, отсутствие овощей заставило семью поторопиться, так как время поджимало из-за родительского собрания. Вечерний перекус состоял из бутерброда с нежной говядиной, который легко можно было успеть приготовить.

Марафон разнообразных гарниров в самом разгаре:

  • День 1: булгур и стручковая фасоль.
  • День 2: гороховое пюре и рис.

Продолжение марафона обещает быть не менее интересным, поэтому оставайтесь на связи – впереди много новых идей!

Источник: Уралочка

Лента новостей